I tempi della gravidanza e dopo la nascita sono tempi ricchi di cambiamenti.
Vorrei portare l’attenzione oggi ai cambiamenti corporei in particolare.
A come cambiano gli spazi interni per accogliere l’utero ed il bebè che crescono. Alla struttura di muscoli, ossa, articolazioni che si modificano per sostenere questi cambiamenti. Al corpo che si adatta, con competenza, ai bisogni; accoglie durante la gravidanza, permette il passaggio durante la nascita, nutre e continua a ristrutturarsi durante l’evoluzione funzionale nel dopo.
Ma cos’è esattamente l’evoluzione funzionale?
Il dopo nascita non è un tempo di ritorno del corpo alla situazione che aveva prima della gravidanza, ma bensì un’evoluzione verso la ripresa delle sue funzioni. Come quando si va in viaggio, non si ritorna uguali. Il corpo ha vissuto una nuova esperienza che ha lasciato delle informazioni in ogni tessuto.
Il movimento ed il contatto sono due alleati importanti per accompagnare questi cambiamenti, poiché danno la possibilità di sentire e percepire i nuovi equilibri, i nuovi confini. E queste informazioni che arrivano dalla percezione ci permettono di aggiornare lo schema corporeo e la propria immagine corporea, facilitando così la relazione con sé stessa, con l’ambiente e con il bebè.